Carolina Gómez revela sus rituales de belleza y cuidado personal

 En tiempos donde el autocuidado gana protagonismo, la exreina y actriz comparte su

visión sobre la importancia de conectar con uno mismo.
 Alimentación consciente, ejercicio y meditación, son parte de su rutina para

mantenerse vital y auténtica.

Bogotá D.C, julio 2025. En medio de una época marcada por la búsqueda de la
perfección, los filtros y la presión de encajar en estándares impuestos, el cuidado
personal ha tomado un nuevo significado, ligado al amor propio y la autenticidad. Bajo
esta premisa, la exreina y actriz Carolina Gómez embajadora de la campaña “Be
Yourself” de Merz Aesthetics, se suma a esta conversación con un mensaje claro:
volver a la esencia y mostrarnos tal como somos.
Como parte de esta iniciativa, Gómez comparte sus hábitos de cuidado y bienestar
personal, construidos a lo largo de su carrera. Prácticas que, según ella, le han
permitido mantener una piel natural y luminosa, y que complementa con tratamientos
estéticos como Radiesse®, una alternativa que afirma ha fortalecido su confianza y le
ha permitido proyectar su mejor versión, sin perder su autenticidad.
Confianza y bienestar
En un momento en el que el bienestar y el autocuidado han cobrado mayor
relevancia, la actriz y exreina resalta la importancia de conectar con la propia esencia
como parte fundamental para sentirse bien y proyectar seguridad.
“Cuidar mi cuerpo siempre ha sido parte de mi rutina. Para mí, es una forma de reafirmar
quién soy y de vivir plenamente mi brillo, sin dejarme llevar por estándares de belleza
impuestos”, señala Gómez, quien ha encontrado en los tratamientos dermatológicos un
aliado que potencia su bienestar físico y emocional.
De la mano del especialista en Medicina Estética Dr. Alejandro Radacassab ha optado
por tratamientos mínimamente invasivos que estimulan la producción natural de
colágeno y elastina, brindando resultados visibles a largo plazo. “Hoy, cuando me miro
al espejo y veo la firmeza, la elasticidad y la hidratación de mi piel, siento que eso refleja
la confianza que he construido con los años”, agrega.
El poder del autocuidado
El autocuidado se ha convertido en una prioridad para muchas personas que buscan
equilibrio, salud y autenticidad. Para Carolina, quien ha construido una rutina sólida
orientada al bienestar físico y emocional, en la que la conexión con el cuerpo y la
mente juega un papel esencial.
“Si hay algo que valoro es cuidarme. Tengo una relación muy sana con mi cuerpo y soy
consciente de lo que es bueno para mí”, afirma Gómez. Desde la alimentación

consciente hasta el ejercicio físico y la meditación, su día comienza con un ritual que
no solo fortalece su salud, sino que también le permite iniciar cada jornada con una
actitud positiva.
Sin embargo, incluso con hábitos consolidados, reconoce la importancia de contar con
aliados que potencien el cuidado integral. En su camino, ha incorporado opciones que
contribuyen a revitalizar su piel, estimular su belleza de manera natural y mantener su
confianza a lo largo del tiempo.
Más allá de lo estético, su enfoque parte del bienestar interior como eje central. Para
Carolina, sentirse bien no depende de estándares, sino de un equilibrio real entre lo
físico, lo emocional y lo que proyectamos al mundo.
¿Cuál es el secreto del amor propio?
En esta etapa de su vida, el verdadero secreto está en escuchar el cuerpo y respetar
su propio ritmo. “En esta etapa de mi vida, he aprendido que el bienestar no se trata de
encajar, sino de tomar decisiones que me hagan sentir bien, desde el amor propio”,
señala.
Más que consejos de belleza, el testimonio de Carolina se alinea con una tendencia
creciente: entender el autocuidado como un acto de empoderamiento, en el que la
autenticidad reemplaza a la perfección y el bienestar personal se convierte en el
verdadero ideal a seguir.
Acerca de Merz
Merz Pharma es una compañía internacional independiente, especializada en Estética y Neurotoxinas, con
capacidad propia de Investigación y Desarrollo. El crecimiento y liderazgo continuos en el mercado, tanto
en estética como en neurología, es el resultado de la dedicación a la innovación y a las adquisiciones
estratégicas. Merz está consiguiendo una expansión continua en todas las áreas de actividad debido al
enfoque dirigido y guiado que incluye crecimiento orgánico e inorgánico. Como compañía familiar
privada, con más de 100 años de historia, Merz mantiene una visión a largo plazo, una dedicación
constante a los productos que aporta, combinada con un acercamiento responsable y flexible a las
necesidades individuales de nuestros clientes médicos y sus pacientes.