En el Día de la Madre, el bienestar se convierte en el mejor regalo

Esta celebración se está redefiniendo, y el deporte se consolida como el nuevo acto de
autocuidado de las mamás, posicionándose como una herramienta clave para la salud, la

energía y el equilibrio diario.

Bogotá, mayo 6 de 2026. En un contexto en el que entidades como la Organización
Mundial de la Salud destacan la importancia de la actividad física regular para la salud y el
bienestar, el ejercicio se consolida como un hábito cada vez más relevante en la vida de las
mamás. Especialmente después de los 40, mantenerse activas no solo impacta su energía
diaria, sino que también se relaciona con su capacidad de mantenerse fuertes,
independientes y saludables en el tiempo.
En este contexto, y en el marco del Día de la Madre, Decathlon identifica una
transformación en el perfil de las madres, quienes hoy priorizan su bienestar integral, su
energía diaria y su salud a largo plazo, por encima de objetivos estéticos.
De acuerdo con la compañía, el ejercicio se ha convertido en un espacio propio de
desconexión, manejo del estrés y empoderamiento, especialmente en mujeres mayores de
40 años, donde empieza a tomar fuerza el concepto de “longevidad funcional”, mantenerse
activas, fuertes e independientes a lo largo del tiempo.
“Estamos viendo un cambio muy poderoso. Las mamás ya no entrenan para ‘recuperar la
figura’, sino para ganar vitalidad. El deporte se ha convertido en su espacio de autocuidado
y en una herramienta para disfrutar más y mejor de su vida y su familia”, afirma Wilmar
Flórez, director de Tienda de Decathlon y profesional en deporte.
Este cambio de mentalidad está impulsando nuevas prácticas deportivas. Actividades como
el entrenamiento de fuerza, el cardio de bajo impacto (caminata, ciclismo o natación) y
disciplinas como yoga o pilates han ganado protagonismo, no solo por sus beneficios
físicos, sino también por su rol en la prevención de enfermedades asociadas al
envejecimiento y en el mantenimiento de la movilidad e independencia.
“El músculo es un seguro de vida. El entrenamiento de fuerza ayuda a prevenir la pérdida
de masa muscular y la osteoporosis. Además, mejora el equilibrio y reduce el riesgo de
caídas, lo que es clave para garantizar movilidad e independencia en la vejez”, añade
Flórez.

En línea con esta tendencia, categorías como fitness en casa, caminata y trekking, y
recuperación deportiva han registrado un crecimiento sostenido. Elementos como
mancuernas, bandas elásticas, calzado con soporte y accesorios de recuperación se han
convertido en aliados del bienestar diario. En este contexto, también se observa un mayor
interés por soluciones que faciliten integrar el deporte en la rutina diaria, especialmente en
casa o en espacios cercanos.
Frente a este panorama, Decathlon resalta la importancia de productos accesibles,
funcionales y adaptados a las necesidades reales de las madres, incluyendo ropa técnica
con tallaje inclusivo y asesoría especializada. Más que productos específicos, crece la
búsqueda de herramientas accesibles que acompañen hábitos sostenibles de bienestar.
Esta evolución también redefine el sentido de esta fecha, pues más allá del obsequio
material tradicional, el verdadero regalo empieza a asociarse con aquello que perdura en el
tiempo. Promover el movimiento, la salud y el bienestar no solo impacta el presente, sino
que se convierte en una forma de autocuidado y, cada vez más, en un acto de amor propio.
“El deporte hoy transmite un mensaje claro: ‘tu bienestar importa’. Es una forma de
autocuidado que le permite a las mamás mantenerse activas, con energía y en equilibrio
para afrontar su día a día”, concluye Flórez.
Acerca de DECATHLON
Decathlon es una marca deportiva global multi especializada que atiende a todos, desde
principiantes hasta atletas de élite, es un distribuidor y fabricante innovador de artículos
deportivos para todos los niveles. Con más de 101.100 compañeros y 1.817 tiendas en todo
el mundo, Decathlon y sus equipos llevan trabajando desde 1976 para que el deporte y el
bienestar sean realmente accesibles para todos.