Más de 6 millones de personas padecen hipertensión arterial en Colombia

 A pesar de su prevalencia y gravedad, la hipertensión es una enfermedad silenciosa cuyos síntomas no son

claros hasta alcanzar un nivel avanzado de afectación.

 Se recomienda empezar controles médicos para patologías crónicas a partir de los 35 años.
Bogotá, mayo de 2024. La hipertensión es una de las enfermedades cardiovasculares más
comunes en la población mundial. De hecho, se calcula que esta patología afecta a 1 de cada 3
adultos en todo el mundo y que más de tres cuartas partes de las personas afectadas viven en
países de ingreso mediano y bajo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Específicamente, en Colombia, se estiman más de 6 millones de personas diagnosticadas con
hipertensión arterial, siguiendo datos de la Cuenta de Alto Costo (CAC).
A pesar de ser una de las principales enfermedades cardiovasculares en el mundo, esta
enfermedad a menudo no recibe la atención necesaria debido a su naturaleza asintomática en
etapas tempranas; razón por la cual se calcula que, cerca del 46 % de los adultos que sufren de
hipertensión desconocen que la padecen, 4 de cada 5 afectados no reciben un tratamiento
adecuado y solo alrededor del 21 % de las personas la tienen bajo control.
Por esta razón, en el Día Mundial de la Hipertensión -conmemorado este 17 de mayo- resulta
clave invitar a la concientización sobre esta enfermedad y su impacto en el bienestar de las
personas. Al respecto, Diana Quintero, médica especialista en Medicina Familiar Integral de
Compensar, señala que: “lo retador cuando se habla de hipertensión es que esta es una
enfermedad silenciosa que se puede enmascarar por muchos años y aparece casi que cuando ya
hay una complicación instaurada. De ahí, la importancia de tratarla de modo preventivo mediante
una valoración anual”.
Si bien la enfermedad tiene síntomas poco claros, existen diversas acciones para evitar padecerla
como lo son: mantener un peso ideal, cuidar la ingesta de sodio, mantenerse hidratado, realizar
actividad física de forma regular, asistir a controles médicos periódicos, dormir adecuadamente y
evitar el consumo de tabaco y/o alcohol. Sin embargo, “El sedentarismo se ha vuelto bastante
común en la sociedad actual y, además, hay falta de conciencia sobre la importancia de realizar
controles regulares de la presión arterial. Por eso, es clave profundizar en la patología y hacer un
llamado al autocuidado para prevenirla”, agregó la especialista.
En ese sentido, Diana Quintero comparte tres factores claves para entender la hipertensión:
1. Factores de riesgo. Diversos estudios a nivel mundial señalan una mayor prevalencia de
hipertensión arterial en los hombres. Sin embargo, después de la menopausia, las mujeres
presentan un mayor compromiso que los hombres y las complicaciones asociadas con la
enfermedad son más riesgosas para la salud. Asimismo, son factores de riesgo los malos
hábitos diarios y los niveles altos de estrés.
2. Consecuencias. Cuando la enfermedad se manifiesta, puede impactar principalmente en 5
órganos: la retina, el cerebro, el corazón, los riñones y los vasos periféricos. Lo anterior,
puede causar una lesión en el riñón al punto de requerir diálisis, así como también infartos

de miocardio, accidentes cerebro vasculares, demencia multi infarto y arritmias cardiacas.
En caso de que esté en niveles avanzados, pueden existir complicaciones de órgano blanco
lo cual puede representar un daño permanente y degenerativo, e incluso, el fallecimiento
de un paciente.
3. Tratamiento. Existen dos formas de darle manejo a la hipertensión arterial. Por un lado,
un camino farmacológico involucrando medicamentos. Y, por otro lado -y el que más
sobresale en el campo de la medicina-, aquel relacionado con los cambios en el estilo de
vida y el establecimiento de hábitos saludables en los pacientes afectados; esto es, reducir
la sal en la dieta, hacer más actividad física, no fumar, dormir de 7 a 8 horas diarias, etc.
Finalmente, la especialista menciona que la comunidad médica sigue en constantes
investigaciones para tratamientos futuros. No obstante, es clave recordarle a la población en
general la importancia de medir constantemente su presión y tener controles médicos periódicos
que contribuyan a un control oportuno. “No es necesario llegar a una etapa avanzada para tratar
y controlar la patología. Esta puede ser prevenida y manejada mediante hábitos adecuados que
velen por el cuidado de la salud y el bienestar de las personas”.